ほうれんそうの豆乳キッシュ

 ・冷凍パイシートを使えば、おしゃれなキッシュも手軽です。
 ・熱々でも、冷めても、おいしくいただけます。

ほうれんそうの豆乳キッシュ

■ 材 料

 

・冷凍パイシート
・ほうれんそう
・しめじ
・小糸在来豆乳
・卵
・ピザ用チーズ
・サラダ油
・塩、こしょう

・・・2枚
・・・1把
・・・1パック
・・・1缶
・・・1個
・・・50グラム
 
 

■ 作り方

  @ 冷凍パイシートは解凍し、型より一回り大きくのばして型に敷き込み、冷蔵庫に入れておく。
  A ほうれん草はゆでて3p長さに切る。しめじは石づきを取り、ほぐす。
  B Aをサラダ油で炒め、塩こしょうをする。
  C 小糸在来豆乳、卵、ピザ用チーズを混ぜ合わせた中にBを加えて、@の型に流し入れ、
    200℃のオーブンで30分を目安に焼く。

  ※具は、小松菜、しいたけ、たまねぎ、長ネギなどでもおいしいです。
  ※オーブンの温度、焼き時間は、一応の目安です。

小糸在来®愛好クラブ事務局(JAきみつ営農課)
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